Atemübung - Bauchatmung
Diese Übung können Sie im sitzen oder im stehen durchführen. Gewöhnen Sie sich an, mit aufrechtem Oberkörper zu sitzen oder zu stehen. Dabei strecken Sie die Wirbelsäule durch. Sie legen eine Hand entspannt auf den Bauch und fühlen dessen harmonische Bewegungen bei Ein- und Ausatmung.
Eine zusammengekauerte Körperhaltung macht es den Lungen schwer, sich zu entfalten. Außerdem kann der wichtigste Atemmuskel - das Zwerchfell - in dieser Haltung nur unzureichend arbeiten.
Kurzfilm über die LOT-Austria
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Die LOT-Austria trauert!
Marianne Hofmann, Obfrau der LOT-Austria, ist am 13. November im AKH Wien verstorben. Sie ist ihrer schweren Infektion erlegen. Trotz aller Bemühungen konnte sich ihre Lunge nicht mehr erholen. Für ihre Familie, ihre Freunde, Weggefährten und die LOT-AUSTRIA ist dies ein schwerer Verlust. Wir trauern alle um sie!
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Das Ziel ist klar: Sich körperlich wieder fit fühlen!
Bericht zur Eisen-COPD Studie und Einladung zur Teilnahme 
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COPD LEITLINIEN
Hier alle Infos
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DIE KLINISCHE
COPD-FORSCHUNGSSTUDIE
Diese Studie dient der Beurteilung der Sicherheit und Leistung einer noch in der Prüfphase befindlichen Behandlung, die möglicherweise Ihre COPD-Symptome lindern und Ihre Lungenfunktion verbessern kann.
Hier Beschreibung der Studie
Hier die Einladung zur Teilnahme
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EU-IPFF der Europäische Verband für IPF Patienten
Ein wichtiger Schritt für FIBROSEKRANKE
Besuchen Sie die Seite des
Lungenfibroseforums
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Angebot der Therme WienMed
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Der CAT - Test
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Bestellmöglichkeit für COPD-Ribbons
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